Pasar al contenido principal

Garbanzos cocidos

Garbanzos cocidos

Propiedades:
 · Bajo contenido en grasas saturadas. Un menor consumo de grasas saturadas contribuye a mantener niveles normales de colesterol sanguíneo.
 · Alto contenido en proteínas. Las proteínas contribuyen a conservar y aumentar la masa muscular, así como al mantenimiento de los huesos en condiciones normales.
 · Fuente de fibra.
 · Bajo contenido en azúcares.
 · Fuente de hierro / fósforo / potasio / cobre / manganeso.
 · Alto contenido en folatos.

Conservación: A temperatura ambiente.

Consumo: Microondas 2 min. / Sartén 3 min.

Doypack: 475 g. / Escurrido 275 g.

Energía: 374,3 kJ / 89,3 kcal.
Grasas: 2,1 g. de las cuales
      saturadas: 0,3 g.
Hidratos de carbono: 10,1 g. de los cuales
      azúcares: 0,54 g.
Proteínas: 4,9 g.
Sal: 0,8 g.

RECETAS

HUMMUS DE GARBANZO

Se puede consumir con cualquier tipo de pan (igual que el paté). Una manera muy sana de tomarlo es hacer unos palitos de zanahoria, pepino y hojas de endivia para untar el hummus en ellos.

Copyright © Huercasa - Todos los derechos reservados

Blanco y en Botella S.L.