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El veterano triatleta segoviano Paulino Montero resultó ganador en su grupo de edad en el II Triatlón Sprint de Villamuriel de Cerrato (Palencia).

Septiembre es el mes de la vuelta a la rutina por excelencia. Las vacaciones de verano acaban, ya vamos pensando en organizar el día a día otra vez y en adentrarnos en la rutina con la mejor actitud (y un poco de nostalgia por el verano, también).

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Agosto ya está aquí y llega cargado de días calurosos. Para combatirlos, lo que más apetece es refrescarse, tanto por dentro como por fuera.

¡Queda inaugurada la temporada de barbacoa! Es una de las mejores formas de disfrutar de un día de piscina con amigos o familiares durante el verano.

Se ha demostrado que el maíz cocido tiene una gran cantidad de antioxidantes, más cantidad que el maíz fresco. En concreto, nos aporta dos nutrientes muy beneficiosos para nuestra salud: ácido ferúlico y polifenoles.