Cuando llega el calor, lo que más apetece son platos frescos, ligeros y llenos de sabor. Y si además son fáciles de preparar y están listos en pocos minutos, mucho mejor.
En Huercasa te lo ponemos fácil con nuestros productos cocinados al vapor y listos para disfrutar. Hoy te traemos 7 ensaladas Huercasa, saludables y refrescantes, que puedes preparar este verano para cuidarte sin complicaciones.
Refréscate con estas 7 ensaladas Huercasa exprés
1. Ensalada de remolacha aliñada, queso feta y nueces
Una combinación ganadora: remolacha en dados para ensalada Huercasa, queso feta desmenuzado, nueces troceadas y unas hojas de rúcula o espinaca fresca. Aliña con aceite de oliva virgen extra, un chorrito de limón y sal al gusto.
Tiempo de elaboración: 5 minutos
2. Bowl templado de arroz integral, garbanzos y verduritas crujientes
Prepara un bowl nutritivo con el arroz integral bio Huercasa ya cocido, garbanzos al vapor Huercasa, zanahoria rallada, pepino en rodajas y aguacate. Termina con un poco de sésamo tostado y una vinagreta de tahini y limón.
Tiempo de elaboración: 10 minutos
3. Ensalada de maíz al grill, aguacate y tomate cherry
Desgrana una mazorca de maíz al grill Huercasa y mézclala con aguacate en cubos, tomates cherry partidos por la mitad y cebolla morada en tiras finas. Aliña con lima, cilantro fresco y una pizca de sal.
Tiempo de elaboración: 10 minutos
4. Ensalada campera con patatas bio y alubias rojas
La patata con piel bio al vapor Huercasa combina de maravilla con alubias rojas al vapor Huercasa, pimiento rojo, huevo cocido y cebolleta. Aliña con aceite de oliva, vinagre de manzana y una pizca de comino molido.
Tiempo de elaboración: 10 minutos
5. Ensalada de lentejas, remolacha cocida y manzana
Las lentejas al vapor Huercasa se convierten en protagonistas en esta receta donde se mezclan con remolacha cocida al vapor Huercasa troceada, manzana en dados y zanahoria rallada. Añade perejil fresco y una vinagreta de mostaza.
Tiempo de elaboración: 8 minutos
6. Ensalada templada de arroz integral, alubias blancas y espárragos
Saltea unos espárragos verdes y mézclalos con el arroz integral bio Huercasa, alubias blancas al vapor Huercasa y tomates secos. Añade hojas de albahaca y aliña con aceite de oliva y vinagre balsámico.
Tiempo de elaboración: 12 minutos
7. Miniensalada de maíz dulce, patata pelada y huevo
Desgrana las mini mazorcas de maíz dulce Huercasa, trocea la patata pelada al vapor Huercasa, añade huevo cocido y pepinillos en rodajas. Aliña con yogur natural, mostaza suave, sal y pimienta.
Tiempo de elaboración: 7 minutos
¿Ganas de más? Aquí tienes más ensaladas Huercasa para inspirarte
Encuentra en nuestro recetario un sinfín de ideas o descubre otros temas especiales en nuestro blog
Disfruta de ricas legumbres y hortalizas este verano
Recuerda que tienes nuestra tienda online disponible 24/7 para que puedas cargar tu despensa con ricas legumbres, hortalizas y verduras Huercasa.
Recibe tu pedido en 48-72 horas, con envío gratuito a partir de 34 €, o hazte con nuestro lote bio por solo 9 € y empieza a disfrutar de una alimentación saludable, sin complicaciones.
Síguenos en redes sociales para más ideas saludables y deliciosas: Instagram | Facebook
Related Posts
